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冬季白癜风患者护理小知识

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  冬天白癜风停止扩散处于相对稳定时期,部分白癜风患者会误以为冬天白癜风会自愈,停止白癜风的治疗,但这种做法其实是不科学的。如果冬季停止了白癜风的治疗,白癜风可能在春季或夏季扩散的更快,白癜风病情也会表现的更为活跃。
 

女性脸部白癜风患者

  1、注意保护皮肤

  冬季气温比较低,天气也干燥很容易导致皮肤干燥开裂,所以大家在平时的生活中要注意皮肤的保湿。在洗浴方面也要注意,不要洗得太勤(一周一到两次即可),洗浴时水温温度不要过高(建议温度在45度到50度之间),不要对皮肤用力的搓洗,以免擦伤皮损部位,导致白斑扩散。肥皂也不宜使用碱性过强的(或不适用肥皂),以免对皮肤有刺激。

  2、适当进行锻炼

  白癜风患者在冬季进行一些健身运动是非常有必要的,刚开始运动的时候可以多穿些衣物,注意穿的衣物要轻软,不要过紧,热身后,就要脱去一些厚衣服。需要注意的是冬季锻炼无论是在健身房还是户外,都要注意保暖,以防感冒,破坏自身免疫平衡。

  3、注意饮食护理

  冬季白癜风患者朋友在日常生活饮食要稍加注意,冬季皮肤相对来讲比较干燥,患者平时要多喝水,少吃辛辣刺激性食物,不抽烟喝酒,不熬夜,早睡早期等,也可可适当食用花生、大豆、黑芝麻等豆制品,以利于疾病的治疗和康复。

  白癜风患者除了要注意以上护理外,更要注重调节自身情绪,释放压力。保持乐观,积极的心态面对白癜风。只有身心健康,才能更快的恢复健康的身体。

 

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